|
 |
您现在所在的位置 :
首页 > 海丰县人民政府门户网站 > 聚焦海丰 > 部门动态
7月29日，由广东省总工会主办，市、县总工会承办的“锚定高质量、激发‘心’动能”——广东工会百场送心理团辅进基层活动在海丰举行，旨在提高广大职工身心健康水平，提高工作效率。
活动结合典型案例，深入讲解压力管理的核心方法；传授腹式呼吸、感官接地法等实用技能，帮助广大职工从身体到思维应对工作压力。引导大家识别并调整自身思虑，鼓励通过运动、社交、目标达成等方式，科学调动“快乐四兄弟”，缓解情绪，以健康的心态投入工作。
整场活动兼具知识性与互动性，让参训职工在轻松的氛围中掌握科学减压与情绪调适办法，强化心理健康意识，增强科学舒缓心理压力、解决心理问题的能力和水平，引导以良好精神状态投入工作，推动实现高质量发展。
|
版权所有：海丰县人民政府门户网站 主办：海丰县人民政府办公室 承办：海丰县政府网站管理中心 网站标识码：4415210011
|
粤公网安备 44152102000044号
您访问的链接即将离开“海丰县人民政府”门户网站，是否继续？